Now正念冥想app是一款超棒的减压软件，为用户精选国内外专业的冥想课程，有丰富的冥想音频，帮助用户改善睡眠质量，提升专注能力，Now正念冥想新版（白噪音助眠）让你放下内心的焦虑，轻松面对生活，在这里，你可以学到很多冥想课程和情绪调节的知识，帮助你消除负情绪，减轻生活压力，提高专注力。感兴趣的小伙伴快来下载Now正念冥想app吧!
Now正念冥想app一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用，结合国外权威冥想理论，为你量身打造简单易用的冥想课程。
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2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。
3、专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。
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1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
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