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情绪管理
减少焦虑等负面能量的产生，提高控制情绪的能力，并且不受不良情绪的困扰。
高效专注
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帮助提高注意力，提高工作和学习效率，并带来清晰的思维意识。
轻松入睡
消除负能量和情绪浪费，减少大脑中分散注意力的念头，有效改善失眠症，并改善睡眠质量。
放松并解压
冥想可减轻工作和生活的压力，有助于减轻心灵的负担，并能体验到前所未有的放松以及身心愉悦。
可视化数据日记
每次练习都会自动存储，并且清晰记录每个练习时间
还有一个日记功能，可以记录运动后的情绪并记录生活
场景冥想课程
考试，学习，工作，演讲，访谈，通勤，跑步...
满足生活各个方面的各种需求
指导内容
在专业老师的带领下，您可以轻松进入冥想状态，并迅速找到放松身心的方法。
睡眠冥想
睡前来放松一下，减少大脑中分散注意力的念头，有效改善失眠，改善睡眠质量，并使每天早晨醒来，焕发青春。
情绪大师
减少烦躁情绪等负面情绪的产生，提高控制情绪的能力，并避免不良情绪的干扰。
7天集中冥想
帮助提高注意力，提高工作和学习效率，并带来清晰的思维意识。
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