现在越来越多的人每天都在进行健身锻炼,谷歌健身安卓版提供最完美的健身软件,并且通过智能设备进行连接,可以让你随时了解自己的相关数据。谷歌健身安卓版同时也会有合理的健身计划,让你可以通过谷歌健身app下载进行完美的训练,让你拥有一个好的健美身体。
《谷歌健身 Google Fit》可利用手机、Android Wear 智能手表等智能设备上的传感器来追踪用户的日常活动情况。记录下来的数据将提供用户作为健康情况的参考数据。
app还支持Web端访问,可长期追踪你的活动趋势,以及你的运动量和减肥目标完成情况。
【监控您的目标】
查看您心肺强化分数和活动时间的每日进度。是否每天都能达成目标?谷歌健身app会根据您的运动记录和目标进度帮助您调整它们,以便您继续挑战自我,保持身心健康。
【记录您的每次运动】
如果您在一天当中进行了步行、跑步或骑车运动,您的 Android 手机或 Wear OS by Google 智能手表会自动检测到,并将您的运动记录添加到 谷歌健身app日志中,以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。想要体验其他类型的锻炼?只需从运动列表中选择一项运动(例如普拉提、赛艇或动感单车),谷歌健身app便会跟踪您获得的所有心肺强化分数和活动时间。
【通过手机或手表跟踪锻炼活动】
在锻炼时获得即时分析数据,并查看跑步、步行和骑车运动的实时统计信息。谷歌健身app会使用您 Android 手机的传感器或 Wear OS by Google 智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。
【获取适合您的健身指导】
获取个人专属的提示和切实可行的指导(例如,系统根据您的运动记录提供的目标调整建议)。
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