无器械在家健身可以随时进行健身锻炼,不需要任何的器械就可以开始自己的锻炼,有很多的教学视频课程可以让大家学习,帮助大家更加专业的锻炼。
无器械在家健身是专业的在家健身教学平台,不去健身房也能让你达到想要的健身效果,提供各种科学合理的健身视频教学,用户跟着软件要求完成训练任务,让你练出胸肌和腹肌。
·动感节拍喊数,助你找到训练节奏
·自动记录训练数据,不用再手写训练日记了
·全程语音督导,无需自己记个数、组数
·超燃训练背景音乐,让你更加激情
·所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频
·满足人们练出胸肌、练出腹肌的需求,只需一个月就能看出明显的效果
·提供多种运动健身训练方法,用户可以根据详细的图片描述进行训练
·无需使用运动器械就能帮你塑造好身材,专业的运动健身指导
·健身随时随地都可以进行,不挑剔场地,也无需任何器械
·专业的教练指导,丰富的视频教程,科学的方案制定
·足不出户在家就能进行非常全面健康的运动健身
·坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义
v23.03.13 版本
修复了部分功能
v9.9.2 版本
动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
超燃训练背景音乐,让你更加激情。
所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
全程语音督导,无需自己记个数、组数。
自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
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