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1.每天记录三餐饮食,即可获得营养建议,各种营养素摄入比例一目了然。
2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案,不再发愁怎么吃。
3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。
4.锻炼全身各个部位,多种难易程度的教学视频免费随时学习。
5.海量食物库,卡路里热量准确查,每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
1、多种减肥选择,覆盖大部分人群,都有最合适的减肥计划不用去健身房,也无需请私教,健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动。
2、根据不同体质与运动目的,有无器械健身来定制专属健身减肥方案,并根据训练进程及时调整精选健身减肥干货,从减肥食物到运动注意事项,我们一一为您解说,科学性的计划,让你减肥不再困惑。
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v1.2.1版本描述:
1,修复已知BUG,使您畅快无阻
2,优化应用内存,增强应用性能
3,优化页面布局,改善用户体验
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