睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
星空睡眠app1.2.3
2023-01-26 / 37.06M
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推荐理由： 星空睡眠app是一款优质的睡眠辅助类手机软件，这款软件的功能还很齐全，可以帮助有效的改善睡眠质量，辅...
CO-FIT app1.8.1.3
2022-08-06 / 90.39M
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推荐理由： CO-FITapp是一款运动记录软件，我们只要将这款软件连接到智能设备就可以进行使用了，它能够帮助我...
早睡软件1.6.9
2023-05-31 / 15.73M
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推荐理由： 早睡APP是一款智能提醒和督促用户改善作息时间的软件。用户可以通过APP设定自己的作息习惯和目标，A...
早睡软件1.7.4
2022-08-03 / 27.93M
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推荐理由： 早睡APP是一款专为有熬夜的年轻朋友打造的睡眠服务应用软件。软件全新上线，在使用软件过程中它会给你提...
白噪音4.2.0
2022-12-09 / 39.69M
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推荐理由： 白噪音APP是一款非常不错的助眠服务类手机软件，功能超级的厉害，提供最全的助眠音乐，各种白噪音都可以...
西瓜畅听1.3.2
2023-02-16 / 46.44M
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推荐理由： 西瓜畅听最新版这是一款能够给大家带来很多试听效果的软件，在西瓜畅听最新版里可以轻松的播放一些音乐声音...
JUE梦境v1.4.0
2021-04-20 / 39.45M
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推荐理由： JUE梦境是一款专门为用户提供通过分享梦境来进行社交的手机软件，在这里用户可以随时在线记录自己的梦境...
潮汐(tide)vv3.38.2 安卓最新版
2023-03-14 / 113.69M
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推荐理由： 潮汐app是一款健康管理软件，有了这款软件我们就可以随时用它来倾听到大自然的声音，帮助大家放松心情，...
哄睡app21.13.24
2022-10-04 / 95.16M
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推荐理由： 哄睡app是一款专注于白噪音的助眠服务类手机软件，对于很多睡眠质量不好的用户来说，这款软件的助眠功能...
C-Life睡眠v1.4
2021-03-25 / 49.51M
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推荐理由： C-Life睡眠app是一款睡眠监控软件，在这里会给玩家推荐睡眠音乐和改善睡眠的方法，从根本改变玩家...
蜗牛睡眠v5.3.1
2020-08-07 / 78.70M
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推荐理由： 蜗牛睡眠app是一款用来监测用户晚上睡眠质量与睡眠健康的软件，是由专业的团队所打造，只为给你最好的服...
小米穿戴2.16.22.17.2
2022-10-03 / 93.27M
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推荐理由： 小米穿戴是一款被广泛应用的手机健康监测应用。平台功能丰富多样，不但可以实时更新记录用户的运动，睡眠状...
