睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
诱耳助眠v1.5.1
2021-05-02 / 27.52M
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推荐理由： 诱耳助眠app是一款有很多类型的声音可供选择，可以直接播放，舒缓心情的手机声音播放软件，在这里用户可...
深眠大师v7.18
2021-10-08 / 28.28M
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推荐理由： 深眠大师app是一款可以帮助你更好入睡的睡眠辅助app，主要为失眠的用户提供专业的助睡服务，通过深眠...
晚安助眠app软件2.1.1.1
2023-07-18 / 61.45M
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推荐理由： 晚安助眠是一款专为改善睡眠质量而设计的手机应用。它有着科学严谨的睡眠建议和智能化的睡眠辅助功能,可以...
晚安吧面包v1.3
2021-07-08 / 37.17M
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推荐理由： 晚安吧面包app是一款好用的睡眠辅助软件，很多人都有生活工作的压力导致晚上睡眠状态不好，或者是失眠，...
琅智睡眠appv2.4.0
2021-07-29 / 40.73M
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推荐理由： 琅智睡眠app是一款睡眠检测类软件，软件能够帮助用户检测自己的睡眠状态，随时随地查看自己的睡眠数据和...
微睡眠v1.2.0.3
2020-07-17 / 11.46M
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推荐理由： 微睡眠是一款睡眠辅助应用，让大家沉浸在自然之中，开启你的睡眠体验，帮助大家睡得更好，更安稳。微睡眠a...
5倍深度睡眠1.4.9
2022-12-02 / 22.97M
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推荐理由： 5倍深度睡眠app它是一个睡眠监测软件，可以通过连接设备使用。记录用户的睡眠数据，还包括强大的监测功...
潮汐小睡眠软件v1.3.0
2022-01-05 / 60.24M
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推荐理由： 潮汐小睡眠APP这是一关关注睡眠的应用APP，如果你的睡眠质量很差，那么就用这款助手来监测你的实时睡...
亲脉健康1.2.1
2023-03-07 / 61.82M
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推荐理由： 亲脉健康是一款健康管理软件，有了这款软件你就可以使用手机实时检测你的身体状况等，并且还可帮助你有更好...
好睡眠3654.9.1
2023-03-10 / 71.86M
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推荐理由： 好睡眠365app是一款睡眠辅助软件，如果你平时睡眠情况不太好就可以来下载这款软件，它不仅能够帮助我...
放空睡眠1.3
2022-11-14 / 29.52M
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推荐理由： 放空睡眠是一款很好用的手机睡眠监测应用。平台支持线上监测用户睡眠质量，并提供大量助眠音频可供用户免费...
睡觉宝app2.3.5
2022-08-20 / 47.50M
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推荐理由： 睡觉宝app是一个帮助您改善您不良作息的软件，这里有着最科学的作息时间表，到点之后就会自动提醒您该进...
