微睡眠是一款睡眠辅助应用,让大家沉浸在自然之中,开启你的睡眠体验,帮助大家睡得更好,更安稳。微睡眠app为广大用户提供几种帮助大家快速入眠的模式,微睡眠app希望能让大家快速平复心情,快速进入到睡眠,让你拥有好睡眠!
微睡眠是一款放松身心,提高专注度的健康应用。微睡眠提供专注、睡眠、放松与呼吸四个模式,让你在节奏繁忙的城市中抽离,进入一个平和安静的世界放松身心感受内心的平静。
我们将帮助你减少压力、保持专注状态、放松思绪、更好进入的睡眠。
深受失眠困扰的人
无法专注于一件事的拖延症患者
因周边环境嘈杂、导致思绪混乱无法集中的的人
长期处于高压环境,感到焦虑、精力疲惫的人
因环境变更,无法安然入睡者
专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效
睡眠模式:多种助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡个好觉
放松模式:随时随地为你的大脑按下暂停键,放松片刻,调回好状态
呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静
1、【自然音乐】科学的方式给大家筛选音乐,更好的带你进入睡眠,更有效的改善你的失眠情况!
2、【摆脱失眠】坚持使用微睡眠app将可以摆脱失眠,教给你科学的入睡方法,能睡的更好,更好的深度睡眠!
【全程监控】实时监控你的睡眠质量,梦话也是能被记录下来的,并且专为打呼噜设计了相应的模式!
【监测睡眠】科学的分析数据,手机记录睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况
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