现在工作生活压力大节奏快，人们的睡眠质量普遍低，常常会出现第二天身体没休息够，精神状态不佳的情况。要怎么改善这个问题呢？下载一款好用的改善睡眠的监测app就能有效的解决问题啦~小编给大家推荐了几款睡眠监测app，有需要的用户可以来下载。
禅眠iOSv1.2.8
2022-03-16 / 109.62M
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推荐理由： 禅眠APP是一款方便好用的睡眠管理软件，可以结合硬件实时监测用户的睡眠情况，禅眠科学睡眠管理专家，帮...
蜗牛睡眠iPhone版v4.6.4
2021-12-24 / 239.39M
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推荐理由： 蜗牛睡眠ios苹果版app是一款辅助睡眠软件应用。蜗牛睡眠app能够记录下用户睡觉时候的睡眠状态，同...
正念睡眠软件v1.5.4
2021-11-29 / 155.10M
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推荐理由： 正念睡眠看剧app安卓版是一款非常好用的软件，这款软件表面上看上去是一个冥想的软件，实际上却是一个追...
晚安吧面包v1.2.0
2021-07-07 / 37.48M
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推荐理由： 晚安吧面包是一款很不错的助眠软件，这款软件为用户提供优质的服务，可以帮助用户更好的缓解自己的神经，放...
鼾声分析器ios版v5.5.4
2023-12-20 / 158.66M
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推荐理由： 鼾声分析器ios版，专业睡眠监控记录分析工具，帮助百万用户轻松监控睡眠状态，智能分析睡眠情况，找出打...
呼噜猫舍APPv1.4.0
2021-09-22 / 114.92M
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推荐理由： 呼噜猫舍是一款界面可爱的助眠软件，专门针对容易失眠的用户设计，晚上睡不着的用户打开这款软件，可以选择...
云中飞睡眠v5.4.51
2023-07-09 / 115.31M
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推荐理由： 云中飞睡眠是一款优质的手机帮助睡眠软件，为您提供专业、详细的鼾声数据和睡眠状况分析，多场景助眠，配合...
NiceDay冥想日iOSv1.7.0
2022-03-16 / 37.63M
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推荐理由： NiaceDay冥想日是一款很不错的冥想软件，这里有各种不同的教学内容，帮助人群缓解精神压力，提升专...
rainy mood 苹果版v2.7
2021-07-15 / 117.04M
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推荐理由： rainymood是一款模拟雨声的软件，里面还惨杂着刮风、打雷、小鸟叫，给用户提供一个白噪声环境，有...
潮汐APPv3.19.1
2021-12-06 / 89.05M
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推荐理由： 潮汐APP是一款助眠专注、平静身心健康软件，分为睡眠模式和集中注意力模式，哪个模式都有不同的大自然的...
正念睡眠v1.4.0
2021-06-17 / 157.81M
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推荐理由： 正念睡眠app精选海量助眠音频，生理助眠疗法，助你轻松好睡眠，更有引导语视频，舒缓压力，迅速进入美妙...
小米运动iosv5.6.0
2021-09-07 / 158.02M
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推荐理由： 小米运动可以与小米设备完美结合，提供强大的记录监测功能。记录全天活动、检测每天睡眠情况，还可以与小米...
