睡眠助手(sleephelper) 绿色免费版

很多人可能会有因为压力大或一些其他的原因造成失眠、睡觉不踏实、神经衰弱、厌学、迷恋游戏等症状。这款睡眠助手采用了催眠疗法的机理，可产生大自然的背景声，然后配合上同步产生的α波，能够让你感受到一片安宁，从而使内心平静。sleephelper可以自由添加睡眠音乐和任意的关机时间，不想使用软件播放音乐，也可以将音乐拷贝到MP3音乐播放器中哦！睡眠助手让无法安心睡眠的人安心睡眠，再也不会因为晚上睡眠不足而影响白天的活动了！

睡眠助手特色：

除可促进睡眠，亦可作为日常放松、休闲、静心、伴读等之聆听，宛若仙境、效果甚佳。
睡眠音乐不能总听一个专辑，如同洗发水一样，总用一个牌子就会对去头屑产生抗体。音乐亦是如此，睡眠音乐应该在尽可能的情况下，通过实践找到几个适合自己静心放松的不同韵律专辑，轮换聆听，才会更加相得益彰。
睡眠音乐开始作用不会显著，因为聆听者最初不熟悉音乐的旋律，总是好奇感居多，总是听音乐的心理多于疗效的心理，故初始较难进入意境状态，时间长了就会好的，才会体现音乐的作用。
值得一提的是，本专辑CD1只有三首曲目，故每首曲目时间都相对较长，比如第1曲就有近30分钟的时间。实验证明，很多人在真正静心放松时，还未听完第一曲就已经进入了梦境。因此如果伴以入眠，家中无人时，请注意设置好播放器的定时功能，预防以免损耗机器及浪费电能的发生。

睡眠助手音乐目录：

舞随光动 Dancing with the Neon Light
细水长流 Running Water in the Long Rill
花絮轻撒 Rose Petal Floating
爱的轮回 Love is Around
月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight
逐梦 Catching Dreams
萦绕天使 Angel Flying Around
深蓝梦 Dream in Dark Blue
心灵感悟 Sentiment of My Heart
夜宴 Deep Night