keep软件电视版app是一款运动健身软件,我们可以把这款软件安装到我们的电视上面进行观看,大屏幕练习起来会更加的方便,很多的视频可以跟着学习,不用去健身房也能得到很好的锻炼。
运动中经常遇到的问题:
- 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
解决的方式:
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
1、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
2、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
v3.9.1版本
1.修复了已知bug。
2.优化播放体验,播放更流畅;
v3.8.8版本
最新赛事
- 福虎到年味浓。一起新年开运跑,得虎头虎脑小徽章!
- 神秘摩羯主题星座跑来了!Get 你的独一无二星座奖牌吧!
新课推荐
- 提升精力 · 高质量睡眠 · 静心冥想:音频褪黑素,一分钟入睡。
徽章全新升级!
- 新的徽章以 3D 形式展现,带给你更新的运动趣味,让你的运动动力 up up up~
- 徽章时光轴 -- 珍藏你宝贵的运动记忆~
展开 +
收起 -
有效的室内健身app有哪些?室内健身app推荐!!室内健身app可以让你足不出户就可以上健身课程,可...
Keep健身appv7.11.0 83.68M / 小编简评:Keep是一款非常棒的健身ap...
t健身appv 0B / 小编简评:t健身app是一款专为喜欢锻炼...
Goal健身appv2.5.16 30.60M / 小编简评:Goal健身app是一款为热爱...
火辣健身app v5.14.1 61.46M / 小编简评:火辣健身是款健身达人必备的一款...
Suman健身app安卓版(瑜伽健身减肥) v1.3.0 手机版 37.74M / 小编简评:很不错的一个瑜伽健身减肥软件,...
蛋蛋健身app安卓版(运动健身软件) v1.1.2 手机版 12.78M / 小编简评:很好用的一款手机运动健身软件,...
运动健身是锻炼身体最好的方法,现在越来越多人待在办公室,要么加班,没时间运动,要么懒得运动,这样长期...
多多计步运动软件v1.5.1 71.92M / 小编简评:多多计步运动软件是一款非常实用...
兔叽运动appv1.6.3 46.89M / 小编简评:兔叽运动app是一款非常给力的...
健康运动计步器软件v72.10 42.12M / 小编简评:健康运动计步器app是一款非常...
运动健身计划appv4.7.26 50.80M / 小编简评:运动健身计划app是一款非常给...
乐刻运动最新版v4.8.6 78.54M / 小编简评:乐刻运动app这是一款专业的运...
小米运动最新版v5.7.1 164.88M / 小编简评:小米运动app是一款专为运动达...
运动健康已经成为大家比较关注的一个热点问题了,而跑步是运动中很受欢迎的项目,已经成为一种全民运动方式...