康佑轻食最新版是一款搭配健康膳食的软件,提供丰富的食谱资源,包含多种蔬菜、水果、蛋白质来源等,并按照热量、脂肪、糖分等指标进行划分,让你可以根据自己的口味和需求选择搭配。同时,软件还提供营养指导,告诉你如何搭配食物才能获得所需的营养成分,让你更好地管理自己的饮食。
1、计划制定
依据个人的实际体重来规划个人的饮食计划,规范每餐个人所需要摄入的能量数据
2、食谱设计
详细的记录下不同食谱的具体能量数据,让你更好的对营养食谱进行搭配
3、膳食套餐
针对个人的体重情况,会给出对应的外卖食谱内容,便于个人进行美食的点单
4、体重记录
支持在日历图中详细的记录下个人的体重变化数据,让你清楚的查看个人体重的变化情况
5、关键字查询
输入关键字内容,即可帮助你快速查找到对应的信息内容
6、信息分享
对于查询完成的内容可以将其分享给你的好友,让对方也能对其进行阅读了解
1、健康饮食
通过软件来搭配个人的健康饮食数据,合理规范个人的饮食健康
2、能量占比
针对个人每日所摄入的能量数据,会标注出不同能量摄入的具体比例,让你的进行查看
3、知识积累
通过阅读各种资料内容,可以有效的帮助你增加个人的知识储备
4、适用范围
软件所提供的使用人群范围宽广,支持大众一起对软件进行使用
5、多元功能
提供多元化的功能内容给你进行使用,帮助你有效的制定个人健康饮食计划
6、一键跳过
在进入软件页面时,针对所需要等待的时间可以一键跳过
1、在app内可以在线查看个人身高的正常体重范围数值
2、制定对应的三餐能量摄入,合理的规范个人饮食
3、进行食物数据信息的查询,了解食物自身所含有的具体能量数据
4、在线搜索各种资讯信息,帮助你有效的增加个人知识储备
5、在日历图中实时的记录下个人的体重变化数据
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