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数羊睡眠1.2

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应用介绍

数羊睡眠APP是一款专注于睡眠的身心健康服务类手机软件,可以帮助用户彻底的放松身心,各种大自然的美妙声音,都可以帮助用户更快的进入梦乡,下载来体验一番吧!

软件特色:

定目标睡个好觉

养成良好作息;

道一声晚安

枕着温暖入睡;

大自然美妙音符

祝你酣然入睡。

功能特点:

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。 

【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。 

【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

官方简介:

数羊睡眠是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,

帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

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