coachai健身app是一款专业又靠谱的运动健身服务应用软件。在使用软件过程中它会根据你的身体情况给你提供不同的健身项目,使你快速达到健身的目的,操作简单,方便实用。感兴趣的用户朋友快下载体验一下吧!
国内首款结合在线私教与AI算法的移动健身app -通过个性化的排列组合,可形成千人千面的训练计划,满足不同人群的运动需求。如何解决在家运动没人教的难题?CoachAI!定制训练计划+AI运动场景+饮食搭配管理,为正在蜕变路上徘徊不前的健身小白而生。多管齐下,手把手带你练出好身材。
【简单有趣】
通过CoachAI,你的手机将变成一面镜子,你只需要用身体的某个部位去触碰浮球来完成规定动作,训练就会变得简单而有趣。
【语音反馈】
你的每一个动作,都能获得实时语音反馈。这比对着视频,手忙脚乱的训练要更加高效。
【训练计划】
你可以在首页中报名训练计划,我们为你安排了14天、28天、42天不同的训练周期。报名后可在今日计划中看到每天的训练课。
【教练助教】
请在报名时准确填写信息,这样便于CoachAI的助教同学与你取得联系,并和教练一起持续在一个周期内为你提供实时在线指导与陪伴。2个人对1个人,你就是VIP!
1、训练日历,会真正记录你每一天做过的任何一个训练,无论课程还是单项挑战
2、如果你非常自信,也可以来体验动作挑战这个类别,不过一周一次就好,不要勉强
3、根据自身需要设定目标数量或时间,并通过观看其标准动作视频,实时纠正错误动作
1、我们建议你在开始训练后,关闭手机的震动,否则会影响手机摆放。
2、我们不会记录你的视频,一系列复杂的运算都将在本地进行。
3、如果你佩戴Air pods进行训练,将会获得更好的体验。
4、开始训练时,你需要将手机摆放在地面上,并距离它1.8-2米开始训练。这样CoachAI能够看清你的每个动作。
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