睡眠APP哪个好？睡眠APP有哪些？睡眠是大脑和身体得以休息的一个重要的时间。睡眠好，整个人都会有精神，干什么都充满活力。但是随生活中的各种压力，失眠似乎已成为一件不出奇的事情。而失眠、睡眠不足则对身体有危害。为了让自己能有个更好的睡眠状态，推荐以下20个APP用于提高睡眠质量~
好睡眠365安卓版v4.5.8
2021-10-20 / 73.76M
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推荐理由： 好睡眠365app是一款专门为经常失眠的朋友们准备的医疗健康类手机软件。软件内邀请了超多专业的睡眠专...
聆听安静的内心1.2.19
2022-07-06 / 85.18M
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推荐理由： 聆听安静的内心app是一款功能强大的睡眠问题服务资讯软件。现在生活节奏快，睡眠质量差，为了提高睡眠质...
睡眠赚app1.0.0
2022-07-04 / 12.60M
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推荐理由： 睡眠赚app是一款用户广泛使用的按时睡眠、喝水习惯的应用，平台全新上线，能够准时提醒用户按时睡眠和喝...
蜗牛睡眠5.12.15.12.1
2022-06-29 / 71.45M
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推荐理由： 蜗牛睡眠APP是一款睡眠用户广泛应用的手机软件。在使用软件过程中它会根据你的休息时间为你制定出一套最...
助眠白噪音appv1.1.8
2021-10-28 / 35.74M
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推荐理由： 助眠白噪音app是一款可以帮助你更好入睡的手机助眠的软件，拥有丰富的大自然音效，通过自然的声音、轻音...
牛牛睡眠v1.1.0
2021-10-08 / 23.27M
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推荐理由： 牛牛睡眠app是一款能够帮助绝大多数的失眠患者来入睡的软件，便包含的各种各样的健康资讯信息，用户可以...
meet sleep appv1.2.1v1.2.1官方
2022-06-14 / 60.20M
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推荐理由： meetsleepapp是一款智能手机睡眠监测软件，现在人们的工作压力生活压力都越来越大，很多人都有...
潮汐睡眠音乐v1.1.2
2021-09-30 / 43.90M
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推荐理由： 潮汐睡眠音乐app是一款帮助你冥想探寻身心宁静，提高生活质量的睡眠服务软件，帮助用户高效的在线提升你...
减压大师v1.1
2021-09-10 / 36.11M
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推荐理由： 减压大师app是一款线上减压服务平台，能够帮助你有效解决自己压力过大的问题，让你晚上能够减轻身体的疲...
牛牛睡眠软件v1.1.0
2021-10-10 / 22.34M
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推荐理由： 牛牛睡眠是一款可以帮助你提高睡眠质量的睡眠辅助app。通过独特的声音催眠和ASMR减压等方式帮助用户...
小睡眠安卓版v5.9.6v5.9.6
2022-06-01 / 0B
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推荐理由： 小睡眠助手是一款既热门又实用的助眠应用软件。软件全新上线，方便实用，为用户提供了大量的助眠方法，使用...
享质健v1.0
2021-12-23 / 42.28M
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推荐理由： 享质健app是一款可以随时在这里关注自己的生命体征，有问题都可以第一时间给大家预警的睡眠服务软件，在...
