番茄钟苹果版

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番茄钟苹果版目的：

1、唤醒激励和持久激励
2、巩固达成目标的决心
3、完善预估流程，精确地保质保量

4、改进工作学习流程
5、强化决断力，快刀斩乱麻　　
6、减轻时间焦虑
7、提升集中力和注意力，减少中断
8、增强决策意识