女屌丝总是和备胎在一起,女神总是和男神在一起。不要再当女汉子了,女神才会有春天。小编为你推荐的这款手机生活软件一定能帮到你!优雅女神养成计划苹果版帮你成功逆袭!优雅女神养成计划苹果版有健康生活,美容护肤,运动等一系列的知识。优雅女神养成计划帮你养成好的生活习惯,女汉子逆袭变女神不是梦!
1、早睡早起 各一杯水;
2、 精神状态好 坐有坐姿;
3、饮食健康;
4、多喝(柠檬)水;
5、吃水果;
6、适量运动 最好能出汗,保持每日至少30分钟的运动时间;
7、护肤补水防晒;
8、背点英文段落或单词,保证每日2小时学习时间;
9、打卡总结
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