潮体育最新版

潮体育app是一款用户可以线上运动健身减肥的助手，在这里用户们可以经过训练有一个健康的身体，还可以为自己制定专属的健身计划，并且还会为用户提供健康有营养的食谱，感兴趣的小伙伴快来吧！

潮体育app亮点

软件宣言身体是革命的本钱

不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等

生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢

每天健身一小时健康生活一辈子

潮体育app功能

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便;

3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位;

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形!

潮体育app相关

1.抬膝踏步。2-3分钟的有氧热身

2.杠铃卧推-中握距。1-2组的热身运动;4组，每组9-11次

3.上斜哑铃卧推。3组，每组9-11次

4.下斜史密斯机卧推。3组，每组9-11次

5.双杠臂屈伸-胸肌版本。4组，每组9-11次

6.窄握杠铃卧推。4组，每组9-11次

7.绳索卷腹。3组，每组9-11次

8.史密斯机提臀。3组，每组9-11次

潮体育app面向人群

1.想要减肥的用户

2.喜欢健身的朋友

3.喜欢运动的小伙伴