flow 冥想app是一款专注于健康的手机软件,这款软件是通过冥想来缓解用户们的心理压力,尤其是睡眠方面的压力,可以通过冥想来充分放松心情,快速的拥有好睡眠。
flow冥想手机版让您将冥想融入您的生活。利用互联网和科技的力量,打造健康时尚的生活方式应用。每天使用这个应用程序来帮助更多的人摆脱焦虑,改善睡眠,增加能量并找到自己。
1、不同类型的白噪音和治愈音乐,让您放松入睡
2、结识与您有相同问题和兴趣的伙伴,互相倾听并学习身心健康方面的专业知识
3、每月定期进行线下静心活动,为大家打造一个安全的城市静心场所
情绪管理
它可以减少焦虑等负能量的产生,提高你控制情绪的能力,保护你免受不良情绪的干扰
放松解压
缓解工作和生活压力,冥想减轻心灵压力,帮助您体验前所未有的放松和身心愉悦
安静睡眠
消除负能量和情绪浪费,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量
每日冥想
每日更新适合从早到晚进行10分钟的放松运动,缓解焦虑,提高注意力,恢复平静。
系统课程
我们提供由行业专业导师录制的一系列正念冥想课程。 初学者和有特定基础的学生可以找到有用的内容。
v1.3.0 版本
1,添加「导师」页面,展示每个导师的所有课程和用户冥想日记。
2,搜索框里,课程分类更清晰
3,我们的UI变成漂亮的心流紫啦!
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