营养物语app是一款个性化的的iOS健康管理软件。用户可以将自身情况和每日摄入的饮食记录在营养物语app中,营养物语app提供健康评估及改善建议。
1、丰富的健康美食食谱,用户可以自行在线查看,轻松找到需要的;
2、可为用户提供优质的健康美食服务,每天都能实现膳食营养搭配;
3、支持用户在线对喜欢的作品进行点赞和收藏,方便能随时在线查看。
1、图文清晰:
做饭是件容易的事,边学边做;
2、一键搜索:
搜索自己心仪的美食;
3、图文详情:
各类菜谱,详细步骤一目了然。
1、清晰详细的营养成分信息,以列表的方式展示不同食品的营养成分;
2、随时编辑自己的个人资料,在这里可以随时输入自己的资料信息;
3、可以发布饮食、作品、食谱的信息,在线记录每天膳食的情况,管理健康。
恰到好处的饮食,是促进健康和长寿的重要后天因素之一。然而,一日三餐的记录和营养评价却不易实现。
为此,「营养物语」团队通过深度研究学科知识,从个体实际需要和目标出发,推出了独有的测评算法以及适合每个独特个体的膳食营养指标体系:不论男女老少(性别/年龄)、高矮胖瘦(身高/体重/体脂率)、久坐族或健身人士(活动量大小)、身处孕期或哺乳期的宝妈(特殊身体状况),想保持身材或减脂增肌(不同目标),你都可以使用营养物语app独有的测评和日志功能,照顾好身体每日对能量及各类营养物质的需求,预防因必需营养素缺乏、过剩或失衡而引起健康问题。
另一方面,你可以通过营养物语app独有的“拍照-打食物标签”、“发食谱-同步至饮食记录”等多种方式,简单准确地记录并分享美食生活;并通过与推荐摄入量的比照,实时掌握自身营养状况。在享受美食的同时,作出有利于身体长期健康的选择。
营养物语app可以记录我们每天的饮食摄入量和锻炼消耗量,是一个健康评估和计划建议工具,用户可以将自身情况和每日摄入的饮食记录在营养物语app中。
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