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喝水记录习惯打卡appv1.3.0

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应用介绍

喝水记录习惯打卡主要是一款帮助用户记录生活习惯的数据工具，这里可以记录你每天饮食、睡觉、运动、学习的详细数据，从而判断出您的身体健康程度，帮助你做出合理的作息规律，饮食计划，培养出好的生活习惯。

【软件介绍】

喝水记录习惯打卡，让用户促进新陈代谢，使身体的各部位水分比较的充足，防止便秘，防止废物在体内堆积。

【软件特色】

【喝水记录】

设置喝水目标，记录每天喝水，让您养成喝水的习惯，

【打卡习惯】

设置自己的打卡习惯，每天进行打卡，让您养成一个自律的人

【软件亮点】

【记录饮食】

记录自己早中晚饭的时间和具体数据，养成健康的饮食规律。

【运动记录】

记录自己每周/每月的运动情况，帮助自己注意身体的锻炼。

【睡眠记录】

每天睡觉时间和起床时间记录，培养自己健康的作息习惯。

【软件更新】

1.优化了apk的大小

2.修复了部分手机崩溃日志

3.优化了代码提升了用户体验

【软件点评】

喝水记录习惯打卡app陪伴鼓励大家坚持记录，不断进步成为更好的自己，有需要就来下载。

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