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kipkam手机版app当代社会随时随地都会遭遇各种压力。
如果感到郁闷,就打开KipKam应用,做几次深呼吸吧。
正确的深呼吸对释放压力效果奇佳。
kipkam手机版app深呼吸可以激活‘副交感神经’,让身体得到彻底的放松。
kipkam手机版app在设置中可以调节吸气、闭气、呼气的时间。
在设置中可以打开和关闭背景音乐和节拍器。
轻触画面即开始深呼吸。
下拉画面再放下即重新开始。
kipkam手机版app向上推画面会出现时间设置菜单。
背景音乐可以隔离周围的噪音,帮助集中精力。
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