心潮耳骚版是一款可以帮助你快速减压、控制情绪、改善睡眠以及进行生理监测的手机软件,通过数字化的分析,为你制定助眠方案,软件里面有很多助眠攻略可以看,你还可以选择自己喜欢的音乐单,聆听舒缓的音乐入眠,心潮减压app为用户提供多功能减压服务,让用户可以通过各种方式来释放压力,享受美好的生活。喜欢就来下载吧。
【适用场景】
失眠、焦虑、愤怒、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等,改善效果显著,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理状态。
【核心功能】
1 - 睡眠 · 好
良好的睡眠是心理健康的基础,内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。
2 - 读心 · 准
采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。
3 - 压力 · 小
考试、学习、工作……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,恢复理想的情绪状态。
4 - 效率 · 高
在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!
1、基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态;
2、内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香;
3、实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
1、良好的睡眠是心理健康的基础;
2、内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐;
3、采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术。
心潮 — 心如潮汐,昼夜起伏!
一款心理、睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。冥想, 疗愈音乐,AI读心和生物反馈,帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳!
使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。
1、帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠以及进行生理监测;
2、适用于情境——紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等多种场景;
3、3种人声+23种氛围+5种脑波,音量大小与播放与否独立控制。
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