WOLO app是一款免费的手机测体脂软件。能够根据用户的身体数据制定适合用户自己的饮食和健身计划,能够更加高效的帮助用户达到自己满意的健身效果。
WOLO app主要用于检测用户的体重、脂肪等数据,软件智能的给出用户的健康趋势图,帮助用户进行有效管理,所有问题一目了然。根据大家的健康情况制定专属的健身计划,让大家可以科学系统的减肥瘦身,配合饮食和家人监督,效果更明显,轻松拥有好身材!
1、营养数据来自权威机构的营养素实验室;
2、根据自身身体需要,计算所需各种营养需要;
3、根据减肥计划计算一天的运动消耗量。
有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。
有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动。
你可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化。
1.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力。
2.匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式。
3.每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。
4.不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。
- 可以每天记录当天摄入的卡路里营养,有详细的每日营养统计报表数据。
- 食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室,根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素c、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。
- 拥有强大的减肥健身运动搜索功能,包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等,每个运动都有小视频教学,可以边学边记录。
- 精选多个当下热门的减肥食谱,每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。
- 另外有营养功能投票排行榜,显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有减肥小工具集合,如bmi指数计算。
- 常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。
- 每天可记录当前的体重,图表化观察自身体重的历史变化和趋势。
- 本app可以离线记录卡路里。
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