跑步是对人有很多的帮助,是健康运动的主要方式之一,跑步记录手机版是一款专门为运动减肥所打造的软件,还能为用户得到很多的科学运动的建议和课程,跑步记录最新版可以轻松的记录您的运动数据,并对您的数据进行分析,帮助您轻松的减肥。最值用户期待的是,跑步记录安卓版能够为您制定专属的减肥计划,有需要就来试试吧!
经实验证实,跑步可以促进新陈代谢,而且跟着特定计划训练可以燃烧更多的卡路里。本应用提供了由专业健身教练设计的各种计划,在提高减肥的效率同时,降低难度,保持乐趣。这些跑步、慢跑和步行计划适合所有程度的锻炼者。
不同的训练计划
·第一个5KM - 伴随着教练指导完成您的第一次5KM跑步
·步行减肥 - 适合所有人,通过间歇性健步走来减肥。
·配速学院 - 为您的下一个目标训练提高配速和忍耐力
·跑步减肥 - 即使是个新手,您也可以像完成慢跑计划一样简单地完成跑步计划
跑步追踪记录
深度分析每次运动 - 这款跑步软件实时监控所有的运动相关数据并在图表中进行深度分析。
同路线跑步记录对比 - 记录您在相同路线的跑步表现,并显示随时间变化的跑步表现趋势。
地图记录跑步路线 - 使用GPS记录跑步路线。您可以保存跑步路线并与朋友分享路线图
·设置目标 - 设置周度和年度目标,养成跑步习惯。加快减肥速度。
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实时语音反馈 - 语音教练为您提供实时语音反馈(持续时间、距离、卡路里、速度等),以掌握您的训练并提升运动表现。
同步数据
您可以将所有的跑步和训练数据同步到您的账户上,比如路线,里程,时间,速度,卡路里量等等。这样您就不会在更换设备的时候丢失数据。
想要运动减肥的朋友
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