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1. 一键为自己制定今天的锻炼计划,并随时督促自己完成。您可以随时查看自己的运动数据,看看今天是否达到标准并完成任务;
2. 系统中会有排行榜,当您在软件中锻炼多长时间或进行何种锻炼时,您可以与他人竞争;
3.根据每个人的健康状况,安排合理的跑步计划,改善自己的身体状况,保证自己不受伤害,积极面对生活。
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1.用户摆脱下班后关闭健身房的烦恼,摆脱传统健身房教练不断催课的烦恼
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