凯格尔运动app是一款专注于运动健身的手机软件，这款软件的健身视频非常多，并且还能够根据用户的需求挑选出最适合自己的运动计划，跟着视频一起好好的运动起来吧！
凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划；
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动；
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案；
【定时提醒】
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底。
日常凯格尔锻炼，每日轻松进行；
10个不同级别，从初学者到专业人士都适用；
所有锻炼仅需3-9分钟，非常适合繁忙人群；
锻炼强度逐渐增加；
帮助您正确地完成凯格尔运动。
简易的健身运动，可提高骨盆修复，进而改进膀胱作用，避免骨盆内脏器官垂脱，并有利于提高夫妻生活品质等；
认真细致的桌面图标，见到您手机上的人，并不会了解该系统软件的主要用途；
可挑选震动提醒、视觉效果和视频语音具体指导，协助您进行凯格尔运动，平时凯格尔锻练，每天轻轻松松开展。
您的专属计划已生成，请查收！
凯格尔运动APP，陪你一起变好~
展开 +
收起 -
运动健身是锻炼身体最好的方法，现在越来越多人待在办公室，要么加班，没时间运动，要么懒得运动，这样长期...
下载
多多计步运动软件v1.5.1
71.92M /
小编简评:多多计步运动软件是一款非常实用...
下载
兔叽运动appv1.6.3
46.89M /
小编简评:兔叽运动app是一款非常给力的...
下载
健康运动计步器软件v72.10
42.12M /
小编简评:健康运动计步器app是一款非常...
下载
运动健身计划appv4.7.26
50.80M /
小编简评:运动健身计划app是一款非常给...
下载
乐刻运动最新版v4.7.6
71.70M /
小编简评:乐刻运动app这是一款专业的运...
下载
小米运动最新版v5.7.1
164.88M /
小编简评:小米运动app是一款专为运动达...
运动健康已经成为大家比较关注的一个热点问题了，而跑步是运动中很受欢迎的项目，已经成为一种全民运动方式...
运动打卡专题收集了大量的运动健身软件，你记录自己每日的运动量并且进行在线打卡，使自己能够最佳的运动达...
建龙快成司机app
立即下载
e聚农宝app
立即下载
慈海冥想
立即下载
我的张家界APP
立即下载
淮安同城配送平台
立即下载
闽政通原版
立即下载
knock官网
立即下载
蓝绿修改器
漫画星球
星光影视
palipali
悟饭游戏厅