走步寶app是一款实用的走路计步服务类手机软件,用户可以养成每天散步的好习惯,然后这款软件来记录每天到底走了多少步数,还可以督促用户每天提前完成步数目标。
1、实时记录
对于个人的运动步数会实时的进行记录,以此来让你随时都能对其进行查看
2、数据报表
针对个人一段时间内的运动数据,会通过波浪纹的形式来进行记录,让你可以查看每日的运动数据变化
3、数值计算
通过软件来对个人的身体各种数值内容进行计算,从而让你可以发现个人身体的基本状况
4、能量计算
对于个人每日摄入的能力千卡都会进行详细的计算,以此来让你的摄入能够满足个人身体所需
5、运动计时
可以在线对个人的运动时长进行计时,以此来帮助用户培养良好的运动习惯
1、单位换算
根据个人的运动步数将其计算个人运动所消耗的能量大卡
2、数据对比
对于个人的步数、消耗大卡以及里程等数据内容会实时的进行统计,让你可以更好的对其进行比对
3、制定饮食
根据个人每日的能量摄入来制定用户个人的饮食食谱,从而让你的饮食变得更加的规律
4、多指标
在进行个人身体数据计算过程中,可以对个人的BMR、BMI、BFR等数值一起进行计算
【运动计时】提供正计时、倒计时的计时方法,合理的时间管理工具;
【健康管理】提供健康饮食的三餐建议,测算食物的千卡,根据走路所消耗的千卡,计算出当天的累积千卡数哦;
【BMI指数】测算体质指数,简单方法测算出是不是超重哦~
【BFR指数】:测算体脂率是否超标,健康第一,超标减肥T.T;
【BMR指数】:看看一天躺着不动的消耗千卡数吧~
包名:com.zouandroid.jbbaccts
MD5:CFEA667B50E662417A35096F1BE52ABA
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