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随心运动最新版1.0.1

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应用介绍

随心运动最新版APP是一款专业的健康运动记录和打卡服务类手机软件，可以给用户带来更多优质的健康健身体验服务，可以督促用户养成爱运动的好习惯，非常实用。

应用功能

　　1、运动

　　可选多种运动，记录您的运动时间，运动轨迹，消耗卡路里，为您生成每周的运动时间图表，更清晰直观的展示运动情况。

　　2、今日习惯

　　每天打卡完成的好习惯，帮您养成更加健康的生活习惯。

　　3、运动记录

　　可以更直观的看出每天的运动情况

　　4、健康

　　体重日记和BMI可以帮助您了解健康情况

　　5、专业指导

　　有专业的健身教练指导我们，是能够为我们制定更适合自己的健身计划。

　　6、日常饮食

　　这款软件里还会有一些日常饮食的常识和小窍门，用户可以自由浏览。

应用特色

　　1、每天打卡

　　可以选择跳绳、游泳、快走等运动项目每天打卡，是会保证每天的运动量。

　　2、身高体重

　　输入你的身高和体重，能够查看你的bmi指数，更好地了解你的健康状况。

　　3、记录饮食

　　随心运动软件会记录你的饮食和水的摄入量，帮助你保持健康的饮食习惯。

　　4、在线指导

　　也有很多健身教练可以在线指导，是能够帮助用户做动作标准，让自己轻松减肥。

　　5、锻炼步骤

　　从节食开始是一个非常正确的锻炼步骤，只有闭上你的嘴，通过运动消耗自己的脂肪。

　　6、健身信息

　　随心运动软件里可以在这里阅读更多健身信息，从运动中获取更多健身技巧。

应用优势

　　能够在此享受到超多有趣专业的健康运动服务体验

　　可以在此养成到许多不错的健康运动好习惯，值得使用

　　这里可以帮助大家详细记录每天的运动情况，轻松查看

　　轻松即可在此更加直观的掌握每天的运动数据信息和情况

　　功能操作非常的简单容易，超多健康运动知识轻松在线获取

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