K健身TV版是一款健身软件,这款软件上面有很多的健身视频可以让我们随时观看,不管你想要学习瑜伽还是其他的,都能在这里找到资源,喜欢健身运动的朋友一定不要错过。
1.视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材;
2.跑步训练 跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;
3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;
4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
K健身,您的客厅健身私教,从现在开始,慢生活,快健身。
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