乐走步app是一款计步软件,它能帮助我们记录每天的行程轨迹,距离,卡路里消耗等等,有了它我们就能随时掌握自己的运动状态,在这里,我们每天的运动步数还能换成奖励或者参与抽奖,非常的有趣。
1、通过走路就能轻松领取你能量,能量可以在软件内兑换商品。
2、还可以邀请好友一起运动赚取能量,走路就可以抽大奖。
3、积分商城里有很多的礼品等你来抽奖,可以直接兑换礼品或者抽奖。
4、每日坚持打卡签到也能获取奖励哦。通过软件轻松知晓你的每天运动量。
1、可以和你的好友、家人一起来参与走路计步,一起参与抽奖活动或者兑换积分商城好货。
2、软件会根据你的打卡时长以及坚持时间,会为你提供额外的奖励,而且时间越长,奖励越多。
3、数据还是蛮全面的,而且真的可以将你运动的热量抵换成为钱,赚钱也可以这么简单的;
1、用户之间的相互邀请可获得大量金币,只需要填写邀请码,既可以获得啦!
2、还会为你进行步数以及消耗的卡路里、运动时长等详细的记录下来进行健康分析。
3、用户可以通过每天走路、看新闻完成APP里面的任务,获得APP里面的奖励。
在美国进行了一个这样的实验。让40~57岁的男性每次步行40分钟,每星期4次,这样坚持20个星期,其结果表明:
1、粘度(最大氧气摄取量)上升了30%;
2、安静时的脉搏数减少,心脏机能得到改善;
3、体重平均减少1.3千克;
4、皮下脂肪厚度平均从135毫米减少到了120毫米。
轻享运动:轻松享受运动带给你的快乐和好处。教你更科学、更准确地运动。丰富的运动课程,减压瘦身一网打尽。
快走:为你每天记录你的走路步数,为你呈现出你的运动量以及脂肪燃烧量,还能通过步数兑换红包。
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