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1、提供正确饮食的提示和指南;
2、帮助您设置定制的每周膳食计划;
3、为您提供锻炼计划以摆脱过多的脂肪;
4、 为您提供快节奏的间歇训练;
5、在我们的指导视频中展示每一步;
6、提供正确的锻炼步骤提示。
1、拥有专业的教练针对每个人的身体情况制定针对性的减肥计划;
2、还有科学营养健康的饮食食谱,帮助大家快速瘦身,达到理想的身材。
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1、用户在减肥导师输入自身的详细身体情况,包含了身高、体重、年龄、性别等基本数据
2、减肥导师对用户的身体质量指数(BMI)和基础代谢热量进行计算
3、为用户提供每日运动消耗和饮食摄入的参考值并提供用户瘦身体重的统计和曲线图等
4、帮助用户更科学合理的安排运动和饮食从而达到科学减肥的目标。
1、拥有最专业的教练提供最佳的方案,让用户可以更快的减肥。
2、专业的视频让用户教导更加的便捷,减肥的速度更快。
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