AIO轻断食减肥app是一款减脂减肥人士必备的手机减肥软件。软件能够为用户带来很多的运动服务，能够为用户记录每天的运动情况，拥有科学专业的减肥食谱，可以根据用户的体型定制专业的减肥计划，还有锻炼课程，在家也可以随时练习。上面还可以查询各种食物的热量，有专业的教练让用户在家就可以轻松的减肥瘦身，可以为用户智能规划每日餐饮，轻松享瘦。在软件上面可以帮助你进行更好的科学方法减肥，指定完整的减肥饮食计划，通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息。
- 追踪减重和断食状态
- 跟踪断食历史和图表记录
- 显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化
- 定制化断食计划
- 断食追踪器和通知
- 断食周报
1、根据这个软件提示输入你的身高体重，就可以自动生成减肥计划了；
2、不需要节食就可以轻松瘦下来，每天都可以在线计算自己消耗了多少能量；
3、软件非常方便且易于使用，让你自己的减肥之路变得更加轻松。
1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。
2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。
4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。
1、这里提供给大家非常健康的饮食习惯，各种身体方面都有对应的变化；
2、每天都能在线记录下来身体的变化情况，还有专属减肥的方案提供给大家；
3、大家天天都可以在线计算自己的饮食摄入量，进行有效的科学减肥。
让大家在这里随时可以享受到更多减肥的便利，最新的数据会及时记录，也十分详细。
时刻掌握自己的减肥情况，还会针对大家的需求来定制合理的减肥计划，快速提升整个效率。
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